Aurélie Fortin, votre sophrologue
Diplômée RNCP de l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie depuis 2021, je me mets à votre écoute afin de vous permettre de puiser dans vos propres ressources pour atteindre un objectif dans votre vie. Mon accompagnement entièrement personnalisé va vous donner les outils pour vous épanouir dans votre vie de tous les jours.
Sophrologie - Pour qui, pour quoi ?
La sophrologie s'adresse à tous, des enfants aux personnes âgées. Cette discipline permet de vous rééquilibrer par le corps, le mental et le cœur grâce à des exercices de respirations et de visualisations.
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Vous souffrez de stress, de problèmes de sommeil, vous allez passer un examen ou subir une opération ou simplement besoin de détente, la sophrologie peut vous apporter ce qu'il vous manque.
Sophrologie - Les séances
01
La Séance Découverte
Lors de cette première rencontre, nous faisons le point sur les maux dont vous souffrez et l'objectif que nous pourrions réaliser ensemble.
90 Min - 60€
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03
La Séance de groupe
Sur une thématique définie, je vous propose des séances de groupe.
60 Min - 20€ par personne
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La Séance de suivi
02
A la suite de la séance découverte, plusieurs séances sont ensuite nécessaires pour atteindre l'objectif fixé.
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60 Min - 60€
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04
La séance en entreprise, en EHPAD, en école ...
Adaptée à la demande
Sur devis
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Pour connaitre la liste des mutuelles qui remboursent les séances de Sophrologie, cliquez ici
Aurélie Fortin
Stress, soucis de sommeil, préparation à un examen, atteindre un état de détente. La sophrologie utilise la visualisation et la respiration pour vous rééquilibrer
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Aurélie Fortin, Sophrologue sur la rive droite de Bordeaux.
Contactez-moi au 06.21.78.29.92